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身上火气重是怎么回事

2020-06-28 13:48
文章导读

所谓的火气大是指一个人全身都会有燥热的感觉,而且除了会有口腔溃疡,口臭,便秘,还会有小便赤黄,这类人的体质大多数都是热性体质的,所以不会存在手脚冰冷的现象,但也有几个别的人身体因为过于虚弱,所以才会有上火的相反症状,出现上火之后也不用太担心,先看看怎么回事。

身上火气重是怎么回事

到底哪些食物属于"上火"的食物呢?中医把食物分为四气,分别为温、热、寒、凉。温热的食物有羊肉、生姜、大蒜、辣椒、龙眼、榴梿等;寒凉的食物有萝卜、豆腐、苦瓜、西瓜、杨桃、香瓜等,前者所指的这些食物,就是一般俗称上火或火气大的食物,而后者就是所谓降火气的食物。

身上火气重是怎么回事

.为何会"火气大"? 火气大除了吃了「燥」的东西之外,另外失眠睡不好也会。 2."火气大"会有什么现象产生、症状? 最主要的症状是,嘴破与喉咙痛。 除了嘴破与喉咙痛之外,还会感觉口渴口干,更严重甚至下午心口热,或者手心会热。

身上火气重是怎么回事

口腔黏膜是一直增生的,若是废物堆积过多或者有些维生素等营养不够的时候,会减少增生的速度,以致口腔黏膜的修补能力下降,所以才会出现口破的状况。所以要多吃些含维生素的果菜,以及多喝水清除废物。 另外,吃些寒性食物降低新陈代谢率也是可以让黏膜细胞死得慢一点,让废物生成慢一点。