您现在的位置:主页 > 饮食养生 > 面粉蒸鸡肉

面粉蒸鸡肉

2020-06-30 10:59
文章导读

面粉蒸鸡肉是一道家常美食,主要材料是用鸡肉加上配菜所制作而成,味道十分美味,而且营养价值丰富,鸡肉当中含有一定的蛋白质和微量元素,经常食用对身体非常好,而且还可以对身体起到滋补的功效,而面粉蒸鸡肉的做法也是非常的简单,在家也可以轻松制作。

 面粉蒸鸡肉

面粉蒸鸡肉的做法

粉蒸鸡翅

材料

米粉,鸡翅,料酒,花椒面,鸡汁

做法

1、鸡翅买回来处理干净,用凉水浸泡2个小时。

2、在背面切开几刀,加花椒面、料酒、鸡汁卤上1个小时。

3、然后用蒸肉米粉均匀地涂抹在鸡翅的两面。这一步就得用手来一点点地抹了,这样会更入味一些。

4、最后就是放锅里蒸15分钟就好了。

 面粉蒸鸡肉

粉蒸鸡块

材料

主料:鸡肉400克,

辅料:糯米粉50克,

调料:江米酒25克,姜5克,大葱15克,酱油15克,盐4克,胡椒粉1克,味精1克

做法

1、将鸡肉洗净,用刀面把肉拍松,切成块;

2、葱、姜切碎细;

3、鸡肉块装在碗内,加上江米酒、姜末、葱末、精盐、酱油、胡椒粉、味精拌匀,腌2个小时,使之入味;

4、取大蒸碗一个,用米粉垫底,将腌好的鸡肉块(连汁)放入,再加入高汤(200克)拌匀,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸1个小时;

5、蒸至酥熟,取出即可。

 面粉蒸鸡肉

粉蒸鸡柳

材料

主料:猪绞肉200克,虾仁100克,马蹄50克,圆糯米150克,红曲米15克,紫米15克,菠菜叶4 OZ

調料:盐1/2茶匙,糖1茶匙,太白粉1大匙,白胡椒粉1/2茶匙,香油1大匙

做法

1、糯米分别用红曲米、紫米、菠菜叶汁及清水浸泡四小时以上,加盐, 胡椒粉稍腌。

2、猪绞肉加调料顺一方向调到起劲,加入虾仁丁及马蹄丁,摔打到粘稠。

3、用手挤出小丸子,分别粘上彩色糯米,小心放入抹了油的盘中。

4、入开水锅大火蒸8分钟,熄火。

5、静候两分钟后出笼屉,改盘上桌,乘热享用

粉蒸鸡

材料

嫩鸡, 柱侯酱, 辣豆瓣酱, 蒜泥, 白胡椒, 韶酒, 酱油

做法

2LB 不到的嫩鸡, 切块, 用柱侯酱, 辣豆瓣酱, 蒜泥, 白胡椒, 韶酒, 酱油, 腌几个小时, 裹上米粉, 放入垫了土豆的盘里, 蒸40分钟.