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感冒喝茶叶好吗

2019-04-24 09:29
㊣兒⑧經 问:

我这两天因为感冒一直流鼻涕打喷嚏,特别的难受,现在正在吃感冒药,医生让我平时也要多喝水,可是我不爱喝白水,我想知道感冒期间喝茶叶水好吗?

2018-12-26
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1个回答

营养师_李俊阳 - 国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

您好,感冒期间可以喝茶叶,但是还是建议少量的饮用,尽量以淡茶为主,避免喝浓茶。感冒的时候可以多喝一些温开水,风寒感冒可以自制红糖姜水服用,保持室内空气的流通性,根据室内的温度合理的增减衣物,外出时一定要注意保暖。


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